Trubbel, trubbel i högsta grad.

Hej kära läsare!

Har haft det jätte struligt med internet;( Men nu ska det vara i sin ordning. Det sa "bolaget" som vi har internet ifrån. Grannen har också haft trubbel med nätet, så det är inte bara mig det har drabbat.

Att hålla dieten är inte det enklaste när ens omgivning inte får veta om ÄS. Berättade det för min kontakt och hon är ju typiskt helt oförstående.
Min träning har legat i lä den senaste tiden, för min kropp har sagt ifrån. Har inte orkat träna riktigt så mycket som jag brukar. Men det får jag ta igen när styrkorna samlat sig;)

great;)
Jag fortsätter att gå ned i vikt, vilket gör mig dö-glad;) Det är ju bara så ute med att vara tjock. Och det bästa är att ingen på gymmet har reagerat på min överdrivna träning. Så phett skönt.:)

Ni vet ju att jag brukar mäta mig och så, men har inte gjort det på några veckor nu. Som jag sa förut så får man ju mer märkbara resultat om man väntar lite i mellan mätningarna. Men centrimetrarna minsakr ju sevärt:)

Ett tips till er som bara känner att man "råkar" stoppa i sig förmycket när man väl äter. Gör som så att hitta produkter som har ett lågt kcal innehåll, och bestäm sedan att det här får jag äta i värsta fall. Själv har jag använt mig av denna "metod", fungerar hur bra som helst:) Hade en "tävlingsvecka" förra veckan och den gick ut på att äta så få kcal som möjligt per dag och sammanlagt under hela veckan. Bra om man vill gå ned i vikt snabbt. För ibland är det svårt att hålla en hel månad t.ex. Så jag har valt att för varje ny vecka så ska jag försöka slå föregående vacka:) Bra va?

Nu ska jag dricka mitt efterlängtade kanelte:)

Take care!
O&o/A