Ge inte upp!

Hej alla sköna!

Jag har haft dagar som har varit helt störda. Har ätit och haft mig som om jag vore galen. Fy skäms! Men nu blir det nya tag som gäller;)
Så på måndag börjar en ny diet tid. Jag får bara "äta" flytande saker. Alltså, dricka kaffe/te, en dl soppa om dagen (40kcal), fun light saft, även om jag skulle behöva; varma koppen fruktsoppor (obs att dessa dock innehåller 110kcal!!!), kcal snåla Smoothies (som jag gör själv).. Självklart får jag tugga tuggummi om jag känner att jag behöver de.
Äpple o yoghurt kommer vara det enda som är med ätligt som jag kommer äta..

Yoghurten jag äter är lågkalori 40kcal/100g


Keep going!
Håll modet uppe och kämpa på!

Kärlek/A